クラスとスケジュール

■クラス紹介

▽ 空手クラス
山口県、特に宇部市付近でフルコンタクト空手を始めたい方・興味のある方は是非お声がけください。初心者から上級者まで、みんなで一緒に心技体を磨きましょう!

フルコンタクト空手は攻撃を直接相手に当てる直接打撃制で組手や
稽古を行います。
当道場では武道精神を元に稽古を通して心身を磨き、礼儀作法、強い心、強い体の習得を目標に活動しております。入門後は道場稽古、昇級昇段審査会、試合を軸として個々の目標に向かい稽古を積んでいけるよう各自の体力、技量に合わせて楽しく厳しく指導いたします。

 

▽ MMA(総合格闘技)クラス総合格闘技(そうごうかくとうぎ)は、打撃(パンチ、キック)、投げ技、固技(抑込技、関節技、絞め技)などの様々な攻撃法を駆使する格闘技で、ルールによる攻撃手段の制約を最大限排除したうえで技術を競い合う格闘技です。
当道場ではスポーツとしての総合格闘技ではなく武道の一つとして礼節を重んじ総合格闘技の稽古を行っています。
プロ格闘技の選手、プロを目指し一生懸命稽古する方、楽しみながら自分を鍛える方、皆さん様々な目的・目標を持って稽古されています!
全くの初心者からプロになった方もいるので運動経験の無い方でも楽しく始められます。

▽ キッズMMAクラスキッズMMAクラスでは武道精神に則った礼儀作法からはじまりマット運動や総合格闘技の技術練習で身体能力を高める事をメインに稽古しています!上級者は安全面や階級等しっかりと整備されたキッズ修斗にもチャレンジ出来ます!

▽ 柔術クラス
山口県、特に宇部市付近で柔術を始めたい方・興味のある方は是非お声がけください。初心者から上級者まで、みんなで一緒に強くなりましょう!ブラジリアン柔術は道着を着て行う格闘技で絞め技、関節技をチェスのや将棋のように頭を使い戦略的に組み合わせ戦います!
怪我も少なく技術的にも体力・筋力に頼らない部分も多いので中高年の方や女性にも始めやすい競技です!
当道場は初心者も多く基礎から楽しみながら参加されています

▽キックボクシングクラス

キックボクシングはタイの国技であるムエタイを元に日本で生まれた主にパンチ・キックを使用した立ち技格闘技です、最近ではK-1やRIZIN、ONE Championshipなどでの試合で知名度も高まっています!
キックボクシングクラスでは運動不足解消したい方やストレス解消したい方、護身術やプロを目指す方まで幅広い方が練習しています。
[ビキナークラス]
ストレッチから始まり基礎のフォームやリズムフォームトレーニング、ミットを使った練習とゆっくりとした打撃での対人練習がメインですので危険も無く自然にシェイプアップ・体幹・バランス力アップをしていきます。
[オールクラス]
テクニックや対人ドリル、スパーリングなど実戦的は練習をいたします!ビギナーより少しレベルアップいたしますがレベルに合わせて練習内容を分けていますのでビギナーの方でも参加できる内容となっております。スパーリングタイムの参加は各自自由でレベル毎に相手を組んでいますので無理なくスパーリングを行う事が出来ます!

▽フィジカル&フィットネス
山口県、特に宇部市付近でフィットネスや筋トレに興味のある方は是非お声がけください。フィットネス・フィジカルクラスでは筋力トレーニング・キック&MMAフィットネス・ストレッチや食事指導等で身体作りやダイエット・スタイルアップを指導します!
ボディーコントロール・減量のプロでもあるプロ格闘家が理想の身体作りのサポートを致します!

 


■ 稽古スケジュール

▽ 月曜日
宇部トレーニングセンター
19:00 – 20:20 キックボクシングオールクラス
20:30 – 21:50 フィジカルトレーニングクラス

▽ 火曜日
宇部武道館
19:00 – 20:20 空手初級クラス
20:30 – 21:50 空手上級クラス
20:30 – 21:50 MMAビギナークラス

宇部トレーニングセンター
19:15 – 20:35 キッズMMAクラス

山口支部道場
19:00 – 19:50 MMAビギナークラ
20:00 – 20:50 MMAオールークラス

▽ 水曜日
宇部トレーニングセンター
18:45 – 19:45 キックボクシングビギナークラス
20:00 – 21:00 柔術ビギナークラス

▽ 木曜日
宇部トレーニングセンター
19:00 – 20:20 MMAエキスパートクラス
20:30 – 21:50 グラップリングエキスパートクラス

▽ 金曜日
宇部武道館
19:00 – 20:20 空手初級クラス
20:30 – 21:50 空手上級クラス
20:30 – 21:50 MMAビギナークラス
宇部トレーニングセンター
18:45 – 19:45 ボクシングオールクラス

▽ 土曜日
宇部トレーニングセンター
8:00 – 10:00 オープンマット

18:00 – 19:00 柔術オールクラス
19:00 – 20:00 MMAオールクラス

20:00 – 21:00 MMAエキスパートクラス


■ 行事予定

2021年

▽5月23日(日)
道場内交流試合