トレーニング

フィジカルトレーニング&フィットネス

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

毎週水曜日はフィジカルトレーニングとMMA&キックフィットネスの日です!

水曜フィジカルトレーニングはプロ選手からトレーニングの基礎やメニューの指導を受ける事が出来ます
またトレーニングだけではなく食事やサプリメントのアドバイスも行っています。
フィジカルトレーニングは各自のペースで和気藹々と楽しく自由に出来るの人気のクラスです!

19時30分~20時30分はMMA&キックフィットネスも開催中
パンチ・キックや総合格闘技の動作でシェイプアップ&ストレス発散!!
皆さん良い笑顔で良い汗かいてますね!

楽しく鍛えて理想の身体を作れると最高ですね!

有永宇部道場
チーム リゾルブ
総合格闘技
トレーニング
フィットネス

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す

*