キックボクシングクラス

キックボクシングクラス

キックボクシングは主にパンチ・キックを使用した立ち技格闘技です、最近ではK-1やRIZIN、ONE Championshipなどでの試合で知名度も高まっています。
キックボクシングクラスでは運動不足解消したい方やストレス解消したい方、護身術やプロを目指す方まで幅広い方が練習しています、対人ドリルやミット打ちで色々なテクニックを覚えると格闘技観戦もわかることが増えて楽しさ倍増です！

キックボクシングビギナークラス

ビジターでも参加出来るクラスでエクササイズ目的の方やキックボクシング初心者の多いクラスです。ゆっくりと軽く技を出しながら身体を動かしますがバランスや柔軟性を高めるには最適です。
最後に全員で行う自重トレーニングは楽しくオールアウト出来る人気メニューです。きついですが終わると爽快です！

キックボクシングオールクラス

構え方からパンチやキックの基礎・高度なコンビネーションまで参加される方のレベルに応じて練習メニューを組んでいます。
試合を目指す選手から健康づくり・ストレス発散目的の方まで沢山の方が参加されています。

 Team Resolve宇部道場