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総合格闘技(MMA)クラス

総合格闘技(MMA)クラス

総合格闘技(そうごうかくとうぎ)は、打撃(パンチ、キック)、投げ技、固技(抑込技、関節技、絞め技)などの様々な攻撃法を駆使する格闘技で、ルールによる攻撃手段の制約を最大限排除したうえで技術を競い合う格闘技です。

総合格闘技クラス練習風景

MMAオールクラス

毎週テーマを決めて色んなテクニックを覚えていきます。
打撃や寝技の基礎から応用・複合的な技までレベルに応じて練習できるので全くの初心者からでも入れるクラスです。
プロ選手からビギナーまで幅広いメンバーで行なっています。

総合格闘技のスパーリング

練習風景

MMAの重要なテクニックひとつである組技や寝技は初めは難しいと感じることもありますが技や動作の原理を理解できると飛躍的に上達します!
細かなポイントやコツを丁寧に教えていきます。

稽古時間

火曜日 Team Resolve宇部道場
19:00〜19:50・キッズMMAクラス
20:00〜20:20・キッズMMAスパーリングクラス
20:30〜21:20・MMAオールクラス
20:30〜21:50・MMAスパーリングクラス

木曜日 Team Resolve宇部道場
20:00 – 21:20・ MMA選手クラス

土曜日 Team Resolve宇部道場
19:20〜20:00・MMAオールクラス
20:10〜20:30・MMAスパーリングクラス

▶︎火曜日 山口湯田支部道場
19:00 – 19:50 MMAビギナークラス
20:00 – 20:50 MMAオールーレベルクラス

場所

宇部道場・湯田支部(火曜日のみ)